低GIの記事一覧

低GIを意識してダイエットしよう!痩せる理由やメニュー例、食べ方も紹介

ダイエット成功の秘訣は「低GI」を意識すること! ダイエットといえば食事制限。痩せるために摂取カロリーを減ら……

2021-04-20
コンビニで買える低GI食品紹介!選び方や痩せ体質を目指せるおやつも

コンビニで買える低GI食品が知りたい! ダイエットに良いと話題の「低GI食品」。気になっている人もいるのでは……

2021-04-02
低GIおやつのおすすめ5つ紹介!ダイエット中に食べても太りにくい理由とは?

ダイエット中のおやつには低GI食品を選ぼう ダイエット中だけどおやつが食べたい!でも太りたくない… と、ダ……

2021-03-26